w 29

....siemka...PITTTT--->>czasem nam sie zdarzy nawet poza forum się spotkać....jednak jest jakaś więż między fanami BJJ...może dlatego że jest ich jak dotąd tak mało???Przyznacie chyba że 97% Waszych znajomych nie związanych z SW przytakuje z pobłażaniem i nie potrafi nawet wymówić słowa BIDŻEJDŻEJ.....to się nazywa mistycyzm...hehee ...a tak [...]

jestes na zdjeciu..w tle za Garbaszewskim przy artykule o kickboxingu..przynajmniej tak mi sie wydaje --<<>>--BJJ Siedlce KLAN--<<>>--

Jasne, że i my możemy walczyć w klatce/na ringu, tyle, ze na takiego Jarka Stacherę czy Jakubka to musielibysmy sie zebrać naprawdę sporą grupą, żeby móc mysleć chociaż o remisie... Volland --<<>>--BJJ Siedlce KLAN--<<>>--

po co pustak?? ja mam po dziadku gazy bojowe (takie w dezodorancie...nie chodzi o przypadlosc... popsikamy a pozniej sie rzucimy wszyscy... --<<>>--BJJ Siedlce KLAN--<<>>--

musialbym byc na 19-19:30 w siedlcach z powrotem:-/ --<<>>--BJJ Siedlce KLAN--<<>>--

Mowgli - jak mozesz to jedź, taka okazja jest tylko 2 razy w roku, a pierwszą i tak już przegapiłes, jakbysmy pojechali na 3 auta to było by zaj.ebiscie. Normalnie przyjechali chłopcy z miasta, co prawda małego, ale zawsze. >>>>Anduina - chylę czoła, bardzo cieżko mi sie z Toba walczyło (to komplement), masz silne nogi, dzieki czemu [...]

szkoda ze u mnie sie nic nie zmienilo..nadal jest ten co byl.nie wiem co sie stalo i tego tematu w mma nie moge znalezc --<<>>--BJJ Siedlce KLAN--<<>>--

jest w profilu..kliknij na fotke --<<>>--BJJ Siedlce KLAN--<<>>--

Jak dla mnie podpis jest spoko, ale nigdy nie jest tak dobrze, zeby nie mogło być lepiej. Może ogłosimy jakiś konkurs na nazwę naszej ekipy albo walniemy jakąś sondę? Co wy na to? Czekam na propozycje, ale proponuje skonsultować wszystko z naszym sensejem , to on ma w tej sprawie ostatnie słowo. a słowo jego jest święte. Volland [...]

Witam....juz sobie z Wami potrenowałem...mam poważną kontuzję i narazie mogę sobie pomażyć o BJJ i KB...ciekawe na jak długo...lekarz mówił że 2 tygodnie minimum...echh...nic tylko sie pochlastać.. ...postanowiłem jednak że będe przychodził na trening choćby w celach obserwacji... ...pozdrawiam wszystkich i uważajcie na siebie...lepiej się uczyć [...]

Dzięki za dobre słowo...w sumie mam jeszcze full dobrych żeberek więc jedno mnie nie zbawi.....we wtorek jestem raczej z Wami ale nie wiem czy wogóle będe sie coś ruszał...3mta sie... ..Be PROUD of who YOU are!!.. -=<<>>=-BJJ SiEdLcE KLAN-=<<>>=-

zdesydowanie bardziej wole być na górze, zwłaszcza jesli mam kogoś w dosiadzie... no i co z tego że jestem leniwy i konformistyczny? Volland --<<>>--BJJ Siedlce KLAN--<<>>--

Jakby się chwilę zastanowić to macie rację. mniej gadać/pisać a wiecej trenować i w ogóle czyn zamiast słowa. To bardzo dobry pomysł. Popieram. Volland --<<>>--BJJ Siedlce KLAN--<<>>--

Jestem. Synek śpi, rozmowa z mężem przez Skaypa wykonana więc mogę sie wyspowiadać z ostatnich dwóch dni. Najpierw miski: 21.03.20113 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b20881fe1bba478aa36d82caccbe9660.png Plus 30 gram ww. z warzywek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ad69adfd352143ce9f32cd7428ff74cb.png I tu trochę za dużo węgli. Ogólnie mówiąć zawsze w dni treningowe [...]

te kawałki wszystkie nagrywałęm w piwnicy, albo u kumpla w pokoju %-) ale już kilka kawałków nagrałem w zwykłm studiu. Ale dawno nie nagrałem nic ani nie napisałem, ostatnio jedną zwrotkę nagrałem, wcześniej też nic długo Zmieniony przez - MaksymS w dniu 2015-02-07 12:13:29

Chce miec po plecach dzien wolnego, a do tej pory robilem barki z tricepsem i nie chce zamieniac partii, zobaczymy jak bedzie sie robiło, ale wezme to pod uwage. Orzechy kupuje w niemieckim sklepie po 1, 29 euro 200g, bo aktualnie przebywam w Niemczech, nie ma najtaniej ale co zrobic.. Co do nog to wiem własnie :/ trzeba zaczac je hardkorowo [...]

DZIEN 4 Wstałem dzisiaj o godz 8:30 zjadłem sniadanie (100g platkow owsianych, 4 jaja) + MT, po godzinie HP i na silownie. Trening zaliczony, czuc przyrost siły, pompa 5/5, pobudzenie 4/5. Waga (na czczo): 68kg Trening: Barki 1. wyciskanie sztangi na siedząco tył 12x50, 10x55, 8x60, 8x60 2. wyciskanie sztangi na siedząco przód 10x50, 10x55, 8x60, [...]

Krawat, mówiłem ci kiedyś o nim w czwartek ci opowiem P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

kurde to na psy zeszla zandarmeria teraz kiedys to ponizej 180cm nie schodzili a kurde kiedys ludzie tak wysoko nie rosneli jak teraz ciekawe czy do reprezentacyjnej tez juz cenzus wzrostow zdjeli no i kiedys to byla formacja takich chlopow ze jak dwoch wchodzilo do baru to wszyscy drzwiami oknami *******lali zeby sie ie przyczepili i nie [...]

oki wszystko dobrze ale nie rozumien jak można żucic się na kooś za koszulke wiele razy widziałem kolesi z takimi koszulkami i jedynie co robiła policja to spisywała ich ale nie wyobrarzam sobie że policja może komuś w******lić za koszulke nawet jak by miał napisane ( do wyboru jesteś***** lub coś w tym stylu)za taką koszulke pewnie oberwał by na [...]